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今月も100Kmクリア

今朝の5kmで目標クリアしてました!

鷺沼もアップダウンが激しく、引越してからコースを探していたら、比較的坂の少ないルートを見つけました。

地元の人しかわからないでしょうが、「有馬」という大きな区域の尾根部分に高圧線が走る道があり、鷺沼からだと折り返しは横浜国際プール。家からだと片道4km。朝ランにはちょうどいい。

ランナーと意外にすれ違う。

その界隈では高い位置だから、景色もいい。

折り返しは山田富士に駆け上がって終わり。
冬場は見晴らしがいいですよ。

ランニング好きの研修トレーナー
木村嘉伸

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